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吃Buffet「3道地雷海鮮」拿了超虧:讓你沒胃口再吃其他美食

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許多民眾都喜歡前往buffet吃到飽餐廳,享用各式各樣的高級料理,不過究竟怎樣才能吃回本,一直以來都是十分熱門的話題。對此,搜狐號《小乾倩倩的遊戲的美食》就分享「3種地雷海鮮」去吃到飽餐廳不要拿,甚至直喊「絕對在坑你!」

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據搜狐號《小乾倩倩的遊戲的美食》提及,吃到飽餐廳料理種類豐富,且選擇多樣,成為不少人聚餐首選之一。但她就指出,餐廳內有「3種海鮮料理」其實拿了十分虧,你吃了絕對是被坑。

第一種為「焗烤海鮮」,大多數人非常喜歡芝士搭配海鮮的口感與味道,但她就透露其熱量非常高,若一開始就先吃這種料理,就會立馬有飽足感,且因其口感美味,總是會讓人一口接著一口,也因此老闆都會將這道美食放在特別顯眼的位置,讓你一眼就能夠看到。

第二種為「壽司」,他解釋多數人到吃到飽餐廳,都會看到壽司等日式料理,雖然壽司看上去特別吸引人,但是吃壽司時會讓人有很強的飽足感,導致你吃不下去其他更高價的海鮮。

▲搜狐號《小乾倩倩的遊戲的美食》指出,壽司會帶給人的飽足感。(示意圖/翻攝Pixabay)

第三種為「油炸海鮮」,不少海鮮都會拿去油炸料理,但她透露海鮮最好的做法應該是清蒸,只有清蒸才能保持海鮮最完整的營養和味道。然而,透過油炸的海鮮不僅特別油膩,還會影響到你的食慾,讓你沒有胃口再吃其他美食了!(編輯:陳雅雲)

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