「殺手」反式脂肪無所不在！你還在吃嗎？愛吃甜食的你必學的低熱量甜點 譚敦慈獨家傳授！| 食安達人怎麼吃?食的正義 | 姊妹淘babyou

譚敦慈是食安達人林杰樑醫師的太太，一家致力於無毒的飲食，看他們怎麼吃！

世界衛生組織建議，每天反式脂肪攝取量最多不宜超過二點二公克，
董氏基金會警告，反式脂肪會增加腦中風、高血壓、冠狀動脈心臟病的風險。

反式脂肪幾乎無所不在！想健康地吃甜食，快來看食安達人傳授好吃的「桂圓糯米糕」！