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三招解決痠痛、舒緩筋骨!跟著瑜珈大師Cristi Christensen一起做!| 姊姊妹妹動起來 | 姊妹淘babyou

延展你的身體,活絡一下筋骨
Cristi:「給自己一個擁抱,我們要愛自己多一點」

#看影片做瑜珈
#跟在外面上課一樣安定心神
#CristiChristensen

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