【#姊姊妹妹動起來】
肩頸痠痛又僵硬out！跟著一起做
起床、睡前做這運動，讓你肩頸不再硬梆梆，上班都有好心情！
#邊看邊做
#動作很簡單效果很好
還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到!
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專訪／活出鬆弛感，小嫻40+的人生：「最美好的時光，我更愛我自己」
2024/04/16
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上班族肩頸舒壓放鬆！肩膀不再硬梆梆，上班都有好心情！| 姊妹淘babyou
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