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【專訪】簡沛恩/不要因為一個男人,把生活搞得天崩地裂

▲簡沛恩接受《姊妹淘》專訪。(圖/取自簡沛恩臉書)

簡沛恩便是如此,她決定想好好認識自己,除了開拓演戲之外的副業領域,她也會透過旅行和看書,來獲得心靈的平靜,「我很喜歡看書,也會照著書給的建議,去學學看怎麼做。」

隨著時間跟閱歷,簡沛恩慢慢讀懂,「大家都在講『愛自己』,我以前認為愛自己就是買東西等物質方面,但現在我覺得,愛自己的本質,是要讓心理狀態舒服而不是去用外在的一些東西填補。」買東西,那太短暫了,她說。

她拿最近店裡生意舉例,因為武漢肺炎導致景氣不佳、客源減少,行銷策略都需要重新擬定調整。

這些來自天時、地利的挫折,簡沛恩都練習讓自己保持優雅的態度,「我會盡量學著讓自己心裡舒服一點,通常大家都會有那種內心『揪』在一起的感覺吧?那就是『不舒服』。」

「女人,就是要懂得去面對那個『揪在一起』的情緒。」

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奶媽Naima
是娛樂記者,也是筆者。寫明星的風花雪月,給你打雞湯。 2020/08/07 已離職