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運動前先讓全身熱起來!跟著一起6分鐘「動態暖身!」關節不受傷!| 姊妹淘babyou

【#姊姊妹妹動起來】EP.40
運動前先讓全身熱起來!讓關節不易受傷~
跟著小雨老師一起6分鐘「動態暖身!」

#6分鐘做完就好喘了
#才暖身而已
PACE

場地提供/Pace Fitness

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