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孕期媽咪們幫助順產運動!跟著林可彤練安全的下肢、核心運動,讓你寶寶HOLD得住!| 姊妹淘babyou

孕期媽咪們幫助順產運動!跟著林可彤練安全的下肢、核心運動,讓你寶寶HOLD得住!

【#姊姊妹妹動起來】EP.44
孕期媽咪們擔心身材走樣、產後恢復不了?
生產前也可以做運動!幫助順產也減少妊娠紋產生~安全的下肢、核心運動讓你寶寶HOLD得住!
跟著名模媽咪@林可彤一起鍛鍊!

#建議孕媽咪12週後再開始
#林可彤的媽咪完全手冊

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