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做對了才能瘦全身!「平板式」入門 這眉角一定要注意!| 姊妹淘babyou

【#姊姊妹妹動起來】EP.50
做對了平板式☑️
不只核心,還能有效鍛鍊到手臂、腿等全身啊~��

#年後收操
#隨時隨地都能做
Pace Fitness

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