圖／熊熊 Bear Genie、逸歡_Clina、Nina 曹婕妤、夏如芝 Cherry Hsia、Momoco。毛毛摳、Sov數位隱形矯正粉絲頁、銓皓牙醫官網 演藝圈競爭激烈，為了能在鏡頭上更亮
當心！紫外線可能對狗狗的眼睛造成負擔！Σ(ﾟдﾟ) 帶狗狗出門散步也要注意眼睛的保養，就讓毛起來帶你一起來看看！ 眼睛保健要做好——預防紫外線傷害3撇步 撇步1. 避開紫外線強的時段
圖／利眾公關 正值炎夏步步逼近，許多女性在準備換上短裙、短袖希望小露性感時，才猛然驚覺手臂、大腿線條鬆垮垮，體態拉警報！美女營養師程涵宇攜手知名健身達人咪咪（咪咪愛運動Mimi Sparkle）
圖／Shutterstock 「能量工廠」有氧運動能鍛鍊紅肌（耐力肌），提升代謝脂肪的酵素能力，還能增加「細胞的能量工廠」粒線體，粒線體的減少與活性降低被認為與老化、癌症有關，也可以提升微血管
圖／Shutterstock 身體柔軟很重要嗎？筋膜柔軟，身體就能柔軟；身體柔軟，血管就能柔軟。肌肉與筋膜是人體規模相當龐大的組織系統，需要充足的養分供應，才能維持正常的新陳代謝過程，以及始終
文／謝佳君 圖／Shutterstock 婦人和先生結婚多年，婚後一直維持良好的性生活，夫妻倆也很享受魚水之歡；但這陣子太太覺得，先生求歡的次數似乎變少了，不禁擔心是不是自己年紀變大，陰道越來
圖／Shutterstock 每年10月下旬開始是洛神花的盛產期，全台各地都有零星栽培，尤以台東鹿野、卑南、金峰、太麻里為大宗，在山區迎風搖曳的艷紅嬌姿，使它有了「後山紅寶石」的美名。 就
水是生命泉源，多喝水不僅有益身體健康，還能讓肌膚維持水嫩，但水不是喝越多越好，喝的量不對、喝錯時機，反而會傷身。美國健康網站《Women’s Health》提醒，以下這3種狀況，建議你放下手中的水瓶。
文／林穎新 很多人都稱眼睛為靈魂之窗，而我們的確是透過眼睛來看這個世界，除了身體健康之外，視力也是最寶貴的一環。視力除了會隨著我們逐漸老化而衰退之外，我們的眼睛還會受到外在環境因素而退化，例如科
Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / shutterstock 參考資料/醫界資訊交流 提到口腔問題，大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實，身體很多疾病都可能與口腔問