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側身抬腿

淘美麗

美腿秘笈:走路姿勢錯誤也會胖!?

  「咦?走路姿勢也會影響到腿部曲線嗎?」   沒錯,除非先天不良,否則大多數腿部變形,都是因為「姿勢」不正確,長期下來易導致骨盆歪斜,連帶使肌肉外擴,進而造成各種腿部問題。   想知道自己的走路姿勢