現今愈來愈多人追求健康飲食,像是多吃原型食物、蔬菜水果等,而營養師高敏敏也分享,地瓜有許多種類,營養素也各有千秋,她更曝光了「冰心地瓜」是膳食纖維含量冠軍,推薦給想要順暢、增加飽足感的網友們,不過,她
▲大安捷運站附近也開了一間韓系咖啡廳「ChocoChez Bakery」,主打超逼真的地瓜、馬鈴薯麵包。(圖/歡迎光臨,東宅 Vida Cómoda) 最近幾年台灣吹起韓式麵包店風潮,繼捷運中山站「東
仙氣逼人的李冰冰不只演技令人懾服,那白皙透亮的好膚質也讓人羨慕,看不出真實年紀,皮膚和身材皆維持的很好,她平日特別注重保養,還當起美妝博主分享逆齡秘訣,對於身材管理也不怠惰,整個人的狀態根本像少女,到
▲網友吃到外觀和口感都像極白蘿蔔的「地瓜」,直呼「吃到快吐了」。(圖/翻攝自爆怨公社, 2018.11.22) 在講究養生的時代,價格不高又有豐富營養的地瓜是許多人愛吃的食物之一。不過有網友抱怨,
文/黃曼瑩 有人將地瓜當成減重神器,認為吃地瓜可以增加飽足感,取代一餐剛剛好;但是,為什麼有的人竟然吃地瓜反而變肥胖?其實,只要突破「盲腸」,尤其是這2個盲點,就不難知道答案了!食療養生專家特別推荐一
今天KT要介紹的這道3分鐘點心,是我們家的常備點心,當嘴饞想吃零食時,這真的是道養顏美容又兼具排毒效果的小點心,對於全家的健康非常有益,而且一次可享用健康食物三元素-地瓜,芝麻,橄欖油,重點是”簡
今天要介紹大家的是另一種免揉麵包。和免揉麵包第一發的不同在於,這種做法是使用近2倍量的酵母,所以發酵時間較短,5小時即可。免揉麵包第一發則要12小時以上。 今天做的是甜麵包麵糰。這種麵糰,裡面加了奶油