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天下雜誌

淘美麗

想吃就吃,不要強忍?南雲醫師的七日瘦身術

台灣的科技工程師、醫生,以及專業經理人、老闆,常常因為過勞而過食,生活不規律,造成肥胖。日本醫學博士南雲吉則,現年五十七歲,卻像個三十幾歲的型男。對照他三十七歲時的照片,看起來就像因過勞,而顯得又老又

淘口袋

告別焦慮 紓壓四法挽救「男人心」

男人礙於鐵漢形象,心事只能默默悶燒。紓壓四法,讓男人心不再為「焦慮」所苦。 時機壞,真的讓人很難開心。 十一月,中研院公布調查,從一九九○年至二○一○年,台灣的常見精神疾病盛行率,成長了一倍,從一一.

淘口袋

產學落差大!7成老闆找不到對的人

09年起,大學以上的失業率,連年破5%,高過全國平均。同時,人力銀行統計卻指出,超過7成企業感受到「人才荒」,找不到「對的人」可用。 服務產業、大品牌也是如此。聯強國際人力資源總監黃惠娟說,聯強的原則

淘星聞

張小燕:沒有感動的能力,就沒有幸福

文/蕭富元 我訪問過張曼娟,她說,「我常常在最幸福的時候,覺得最恐慌,因為我怕幸福一下子就不見了。」這句話我印象深刻。我想最可怕的是,你最幸福的時候,恐怕還不知道此時此刻可能是最幸福,還拚命抱怨。 得

淘星聞

蔣勳:忘不掉、捨不得,是幸福的開始

六十五歲的蔣勳,生了一場大病後,每天一大早起床,第一件事先讀《金剛經》。讀完經,開始熬粥,然後到淡水河邊走路一小時。淡水河的潮汐起落,鹹鹹潮潮的海風,已經成為他生活中抹滅不去的記憶。 禪宗裡面常常有個

淘星聞

鈕承澤:成名要趁早,但請先準備好

文.熊毅晰 步入中年後的徹悟 能夠在不同領域綻放光芒,進而躍居電影導演的「一把手」,鈕承澤中年後的一番大徹大悟是關鍵。 二○○六年,鈕承澤剛滿四十歲。這時的鈕承澤雖然已是知名電視導演,與蔡岳勳並列,國

淘星聞

歐普拉 女皇為何廢了自己?

為什麼一個已經攀到天梯最高處的女人,選擇重頭開始?女皇般統治無線台談話類節目二十五年之後,歐普拉竟然做出走出舒適圈,轉戰有線台,成立「歐電視網」(OWN,Oprah Winfrey Network)的

淘星聞

桂綸鎂—不想當順服小公主 要做反叛的風箏

文/李雪莉 要自己去衝撞過、經歷過,我才能知道這條路是不是危險,我覺得年輕的時候去闖盪,算一直跌倒,都能繼續站起來,通常在最顛簸的路上,才有智慧、經驗、自省能力,那會讓自己更豐富。 她愛用這個字眼,也

淘心話

夏姿王陳彩霞—30年功力 十分鐘決勝

文/馬岳琳 來到巴黎,我不急,抱著學習的心態,花那麼多錢總是要學點東西嘛。 已經盡力了,現在就順其自然吧。 從台北到巴黎,從台灣政商名流到國際買家,夏姿選擇走一條困難的路,卻也是一條聚集世界目光的光芒