大家有想過自己現在的人生受到母親多少影響嗎？媽媽總是想把最好的都給孩子，食衣住行到希望他們未來有個幸福美滿的家庭，在教育的過程中，會分享許多自己過去的人生經歷，而媽媽最擔心的部分除了孩子的學業之外，就
憂鬱症在現代的社會隨處可見，包括許多藝人都曾飽受憂鬱症之痛，近期最著名的是Youtuber阿滴，他在頻道中發布一支自己在過去一年歷經憂鬱症的影片，影片發布後隨之引來大家的驚訝，許多人認為「怎麼可能」，
憂鬱症在現代已成文明病，全球有高達3.5億人罹患此疾病，在台灣人口中也將近有百分之9的人有憂鬱的問題，但儘管憂鬱症如此常見，還是有許多人對它充滿著問號、不了解，《鄧一個人咖啡》上週五（30日）的節目中
憂鬱症是一個很常見，同時也很難自覺的疾病。知名Youtuber阿滴日前發佈一支自述患有憂鬱症的影片，讓許多人都感到驚訝，第一反應通常都是，「看不出來啊」、「他事業很成功怎麼會」等等，覺得他給人家陽光的
「你為什麼要推開我？」 夏季的日照特別長，傍晚六點多，天色還十分明亮，即便如此，遠方橘紅色的光暈還是如常預告著太陽的告別。 成人之後的情緒變得特別隱晦，你不再像個孩子般大肆張揚，從前如果有任何難過都要
小動物常常有一些新奇古怪的行為，有些是天生如此，有些可能是依據主人的行為而養成。台灣近期因2019新型冠狀病毒（COVID-19）疫情肆虐而提倡「在家防疫」，但外國的網友被關在家裡已將盡快要一年，想出
說真的，當朋友心情不好的時候，如何給予對方及時、有效的安慰，能展現出一個人EQ水準的高低。 這句話可不是亂講的。因為從心理學的角度來分析，EQ 不僅包括如何管理自身情緒的能力，還包括如何調控他人情緒的
一年一度的聖誕節已經結束，不少朋友又開始揪「跨年」，但近日卻有網友在網路上分享自己的經驗直言，兩個節日活動「都一個人」，這讓她覺得非常失落，沒想到全場的網友超暖心的安慰，甚至更揭露了問題點，引起熱議。
近來有個好友轉換工作跑道開始跑新業務，原本說好會全力相挺的老客戶，卻一一已讀不回。加上要適應新環境，處理許多不熟悉的事務，讓他非常疲憊。 想來是十分苦悶吧，他常常向我傾吐日常大小挫折，我自知幫不上什麼
日文裡有一個詞彙，叫做「閱讀空氣」。我們罵一個人「不會閱讀空氣」的時候，就是罵這個人不會看場合，做出不合宜的舉動，簡單來說，就是個活在自己世界裡的人。 其實我算是滿不會「閱讀空氣」的人，小時候常被大人