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淘星聞

楊奇煜/躺在床上就可以訓練腹肌

圖 / 台灣角川 楊奇煜(小煜)從「模范棒棒堂」出道,昔日的偶像男子團體,現在已經是位成熟男人,還有著精壯的身材,他將自己4、5年的健身經驗集結成書《撕裂腹肌!楊奇煜超燃脂健身術》,要跟大家分享他的健