追根究柢，為什麼人「被看」的時候會不安呢？ 目前為止看到的諮詢個案，像是擔心別人會覺得自己髮型怪怪的、身材胖胖的，或工作無能—究竟為什麼會因而感到不安呢？ 再進一步往前延伸出去，原因很可能就是「怕被人
那個時候咖啡廳還沒改址， 一日我隨手書架上取下村上春樹的《關於跑步，我說的其實是……》， 書中提到一次他在日本跑過超級馬拉松， 一鼓作氣地跑了九十六公里， 途中還因為雙腳腫脹需要停下換更大尺寸的鞋子，
圖／Shutterstock 不曉得其他地方如何，但近日台北的連日大雨，整座城市雖冷卻了，空氣卻仍濕黏黏的，就像你我的青春，純淨的質地中總難免夾帶著一些灰一些塵，即便如此，在樹葉上、屋簷上、柏