隨著年紀增長，皮膚的保水與滋潤度會跟著下降，而保養流程中，在精華液或是乳液、乳霜中滴入精華油，搭配按摩手法可避免保濕不夠力的情況發生，同時促進循環代謝，但不同的膚齡，需要不同的照顧，以下就分享20、3
肌膚保養時，脖子是最容易被忽視的部位，但你可知頸紋一出現，臉再緊致也會顯老十歲，以下是皮膚專家整理出6招可以消除頸紋的方法，不管是預防或搶救都有解答。 頸部肌膚比臉部肌膚更薄更脆弱，老化速度也當然也更
市野小織身為護理師、英國ITEC認證反射療法治療師、芳香療法治療師，同時也是美國SWIHA認證的足趾老師，她認為腳底就像一個遙控器，能反映出身心的狀態，透過腳的自我保健，確認顏色和漸層，以及在對的位置
常常覺得不管胖了還是瘦了臉型都很浮腫，就算大力推按也辦法變小，可能是你的方法錯了！結合多年淋巴引流與筋膜放鬆的臨床教學經驗，蔡孟婷物理治療師分享利用居家護膚時光也能自己操作的臉部淋巴代謝按摩，搭配滾輪
冬天懶得動，又不想繼續胖下去，不妨藉由穴道按摩來改善！根據中醫的理論，按摩身體穴位即能舒通經絡、改善不適，也能有效幫助瘦身，調整體內水分平衡代謝。來自法國的精油專家結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒
這是令人羨慕的貓生啊！許多上班族由於長時間工作，肩頸容易硬梆梆需要按摩，偶爾去按摩店鬆一下就成為辛苦生活中的小確幸，但是日本這隻貓咪應該就屬於「好貓命」，不僅被溫暖毯子包成「貓咪捲餅」，還搭配奴才輕柔
我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，所謂的反射區，是指按壓這個區域，就會「反射對應」到身體某個臟腑或器官，藉用按摩即能舒通經絡、進而改善不適。以下針對上班族常見的下肢水腫、便
是不是很享受！人類對於自己的美貌管理有著各式各樣的道具，像是面膜、刮臉板等等，但這些小東西除了讓人美美外，對於貓貓們也有著另一番享受方式。Youtube＠Hosico Cat就展示了「瘦臉神器」臉頰按
生活壓力大，需要放鬆一下嗎？ 台北東區靜巷新開幕的W+ Salon，聯手人氣酒吧「Sidebar」合作，推出一款「微醺頭皮養護」療程，走進髮廊邊做頭皮保養，還能來杯精釀琴酒，未免也太幸福！趕快揪酒鬼姐
重視頭皮養護的人應該有聽過，梳頭不能只是將髮絲梳順而已，而是要連頭皮一起保養，每天確實按摩頭皮，能夠舒緩緊繃的頭皮，透過正確的梳頭方式還能釋放壓力，你有多久沒有好好梳頭了呢？先從挑把好的頭皮按摩梳開始