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排毒

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養顏美容兼瘦身的2款果乾水食譜,熬煮步驟、保存方法一次告訴你!

近來國外流行自製水果水(又稱維他命水或排毒水Detox Water),把五顏六色水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用,除了無糖、零熱量外,還宣稱兼具減重、排毒功效。中醫醫學博士楊 高木祐子,以中醫觀

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41歲的吳速玲(速玲媽咪)和曹格育有兒子Joe、女兒Grace,即使生了兩個小孩,身材依舊緊實苗條,但其實她和大家一樣,非常愛吃美食,尤其經期前後會變大食怪,維持身材的方式,就是在大吃過後喝冷壓蔬果汁

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