人會隨著年紀老化，卵巢也會跟著老化，當卵巢提早老化，就是卵巢早衰了，每個女性一生下來卵數量都是固定的，隨著每個月月經來，卵子數量慢慢排出，卵子庫存量也就一直減少，少到用完，卵巢就結束它的功能（排卵＋提
圖／Shutterstock、文／吳怡婷 實習研究生 已婚的40歲小吳，是某大企業的負責人，因為工作關係必須經常到國外出差，調整時差對他本來不是個問題，但是，這一年來卻抱怨起失眠的狀況，雖然，尋求醫師
臨床上，女性更年期平均為49~50歲之間，不過有抽菸、酗酒、壓力過大、過度減重、睡眠不足等不良習慣者，也容易導致荷爾蒙嚴重失調、卵巢早衰，讓更年期提早報到，做好更年期保養，是每個女人都得經歷的過程。
文／郭安妮 在社會的結構中，女性的角色，多半是屬於照顧者，不論是母親、女兒，或媳婦，女性比起男性，更懂得照顧他人，但是女性也時常忽略照護自己。 比起年輕女性來說，更年期婦女必須更懂得如何保養自
換個話題。思秋期是體內荷爾蒙環境轉變的時期，因此有許多人都苦於更年期障礙。 補充枯竭的荷爾蒙就能改善不適症狀，其次，肌膚和頭髮也能富彈性、有光澤，具有「外觀」上的逆齡效果。 此外還有一大好處，
最近見到震旦行老闆陳永泰，今年八十，還帶著台灣人獨特的漂撇氣魄，挺帥！創立事業之外，還收藏骨董幾十年，索性在黃浦江畔陸家嘴蓋起博物館，延請安藤忠雄設計建築，還與北大合作進行古文物研究。因這位老大哥覺得
人可以做愛到幾歲？ 對這個問題我的答案是「做愛沒有年齡的限制！」 只要還有想做愛的心情，沒有說到幾歲就不能做愛了。 當我上一本書《女醫師教你真正愉悅的性愛》出版後，沒想到讀者的反應出奇的好，出版社收到
有一些日常保養及照顧自己的方法，適合每位更年期女性，讓自己提升睡眠品質。 10種方法擺脫更年期失眠 1.吃得清淡、避開咖啡因鹽分和咖啡因可能加重熱潮紅的症狀，因此更年期女性要吃清淡一些，同時少碰咖啡、
有人常說『男人40只剩下一張嘴』，你是不是常常覺得精神不濟、失眠、體力大不如從前、性慾和勃起困難，甚至會無故的憂慮與煩躁，而這些症狀與問題也常會引起與另一半爭執，難道真的與「更年期」脫離不了關係？還是
首先我們先簡單分類前更年期、近更年期、更年期。一般更年期過渡期就是指月經開始不規則的時候，一般是發生在四十五到五十四歲左右，這段時間卵巢功能下降，月經可能二到三個月才來一次，然後漸漸不來了，這段時間稱