星鮮事淘星聞淘美麗美體瘦身 文 : 姊妹淘編輯部 2019 年 9 月 17 日 2019 年 10 月 18 日 學賈靜雯、張韶涵、Selina「減醣飲食」擺脫瘦身停滯期 身材大消風 每次看電視都覺得女星們怎麼可以這麼瘦，原來她們為了保養身材，平時以減醣餐嚴格控制飲食，堅決不吃精緻澱粉，再搭配積極運動，不僅可以明顯感受到體重減輕，幫助維持完美的體態，皮膚也會變好！ 減醣飲食是近 share
