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營養師獨家七日運動雕塑輕食譜

  現在有愈來愈多的女孩兒們熱愛運動來雕塑身材,最近常常有門診減肥學員問函穎:『函穎營養師啊!運動前到底應該不應該該吃東西?!人家又怕吃太飽,又擔心太餓去運動導致運動完就想狂吃!讓效果功虧一簣!怎麼辦

淘星聞

關於法國女人的美麗

去年時候自己私心定好今年是法國年,果然,就又再次因緣際會的為了工作關係踏上了法國的土地。 這次很特別,來到了法國中部(你可能根本沒在地圖上注意過)的小城—Vichy town。雖然說她小,可是在古老時