選食要把握幾個原則：多吃蛋、菜、肉及豆製品，避開澱粉、炸物。此外就是要分辨出來什麼是醣類，若剛好你很想吃醣類，就選擇時間吃，例如規劃某一餐吃澱粉，或是分配好每餐攝取份量，都是好方法。前面已經討論過份數
新冠肺炎疫情持續延燒，民眾減少出門聚餐，餐飲業者受到嚴重衝擊。首創火鍋超市新型態的「祥富水產」驚傳倒閉，有員工爆料公司內部群組短訊，短訊中表示受疫情影響，長期虧損資金已燒盡，16日晚暫停營業。 在臉書
連鎖超市「全聯福利中心」商品應有盡有、價格經濟實惠，且分店數目眾多，近乎成了超市的霸主之一； 12日一名女網友在臉書社團《我愛全聯-好物老實說》表示，到全聯換購一個德國品牌的鍋子，煮到一半蓋上鍋蓋，卻
▲火鍋界的扛壩子「肉多多」也推出了屬於自己品牌的外帶套餐。（圖／寒武紀） 這一陣子因為疫情搞的許多餐廳都紛紛推出外帶外送料理，而火鍋界的扛壩子「肉多多」自然也推出了屬於自己品牌的外帶套餐！但不得不讚嘆
冷冷的冬天，吃火鍋是一大享受，而有不少火鍋店平價又美味，受到不少民眾喜愛，因此近日就有一位網友在網路上表示疑問，「哪種火鍋湯底適合寒流來吃？」對此，各路「火鍋種類」的人馬戰翻，紛紛點出爽度，甚至更有網
下禮拜農曆春節就要到啦！不少媽媽們又要開始準備除夕「圍爐」要吃的菜色，而你最喜歡的年菜又有哪些呢？近日，就有網友討論「哪一道年菜最好吃，家家都會準備？」貼文引發廣大迴響。 原 PO 在 PTT 發起討
冷冷的冬天，吃火鍋是一大享受，而有不少火鍋店平價又美味，受到不少民眾喜愛，因此近日就有一位網友在網路上表示疑問，「哪個平價火鍋最有魅力？」，沒想到網友們答案一面倒力推「石二鍋」，甚至更直呼「便宜又快速
▲「De Loin 德朗火鍋」。（圖／Kate‘S Fun Zone 凱特瘋閣 ） 繼前陣子瘋狂吃鍋之後，已經好久好久沒吃鍋了。 這天終於有機會，再次品嚐我朝思暮想的涮涮鍋啦。 ▲「De Loin 德
現在正值寒冬，冷冷的天總是會讓人想吃火鍋，但吃完火鍋身上總是會有一股味道，近日就有網友在網路上發文表示疑問，「吃完火鍋，身上穿的衣服味道該怎麼處理？」雖然有鄉民提出可以使用「除臭劑」，但畢竟還要特地準
天氣冷就超想吃熱騰騰的火鍋，但鍋物通常熱量都很高，吃完後小腹也跟著肥起來了！到底要如何大吃火鍋又不胖呢？ 在 Instagram 查看這則貼文 New spot on be