每天都覺得好累、好懶、好不想動?有想要運動的念頭,但一想到要流汗就又癱在沙發上?名模王麗雅分享自己的「悠閒」運動課表,能讓身體動一動又不會搞得全身痠痛,維持該有的運動量,不但能促進新陳代謝、提高免疫力
Text / Marie Claire美麗佳人 Photo /王麗雅Facebook 、林可彤Facebook、賈永婕Facebook 你有遇過類似的窘境嗎?正想為自已添置美麗新裝的你在試穿一件
從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人,名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了,這中間的過程是怎麼辦到的?辛苦嗎?放棄過嗎?王麗雅說:「以前的我是個酒鬼,早餐拿鐵要加威士忌的那種,偶爾到健身房一下
別樣性感 焦糖美肌 傳統東方文化影響,普遍人認為女孩就是應該要白皙,所謂「一白遮三醜」,明顯代表對於女孩外觀的傳統思想,也有人認為白嫩的女性帶有嬌弱感,更能激起男性們的保護疼惜,不過隨著許多名人、明星
從王麗雅身上,看到新時代女性應有的健康美,她跑鐵人三項、挑戰爬日本富士山,也在所屬公司伊林娛樂的運動大會中踢足球,一身黝黑膚色完全顛覆「一白遮三醜」的傳統觀念,她運動,更把運動當成生活作息的一部分,「
模特兒的好身材,讓人無比稱羨。她們平常都吃什麼? 活躍於時尚界4位台灣名模,分享她們的早餐時光。妳的早餐總是一成不變嗎?參考一下名模都吃什麼吧! 王麗雅 早餐開啟活力 圖╱王麗雅 I
一直以來,在台灣最常被討論的女生性感代名詞,就是迎面而來、深不可測的事業線,波濤洶湧、令人無法一手掌握的胸部。只有一些作風洋派的人或是喜歡運動的人才會明白,有一個結實渾圓的翹臀,更是性感好看。忽然
擁有完美馬甲線的王麗雅,打破了女生練不出馬甲線的迷思,由NTC專業教練一手規劃的馬甲線塑身操,融合了核心肌群的概念,讓你在家輕鬆做,往腹前兩條馬甲線的路上前進! 塑出馬甲線:車輪式 Bicycle
小編深刻的認為運動是一件很棒的事情,無論是跑步、重訓、腳踏車都是很好的選擇,現在也有越來越多的女生愛上運動了,但怎樣才可以兼具運動又可以美美的呢,就帶大家來看看明星們的運動穿搭。 韓藝瑟 這是她在
不管在跑步或者逛街完,女生最怕、最不想要的就是小腿線條變粗有了蘿蔔腿!名模王麗雅穿著高強度支撐運動內衣,分享趕走蘿蔔快速瘦小腿超簡單伸展兩招。 (你可能想看:纖細小腿計畫 溫感刮痧按摩30天瘦一圈