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江戶遊女密技!神秘「48手」愛愛保養法

男女間的性愛自古即為「養生法」 一般狀況下,提到四十八手,很多人會覺得猥褻、負面。但其實回溯它的起源,四十八手絕非「低俗之物」,而是一種「養生法」。 歸根究底,在日本醫學史中,號稱「世界最古老醫學」的

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六招修復疲憊身軀的瑜伽術!

文/ 瑞秋.布拉森 圖/時報出版   多數人都過著匆忙的日子。從某處趕到另一處,不停地接收周遭環境的訊息,以及接觸陌生的人與情境。而上一次你讓自己真正放鬆的時候,是何時呢?   修復瑜伽與串連瑜伽是很

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