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瘦身法

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低脂瘦身懶人料理─蜜酥優格雞柳條

最近KT瘋狂迷戀「來自星星的你」,周遭的人妻朋友們每天也是瘋狂洗版討論這齣超人氣韓劇,由韓國女神全智賢飾演的女主角千頌伊,常嚷嚷著下雪時就是要吃「炸雞和啤酒」,讓我看了好羨慕,因為她都有超帥的都敏俊教

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過年不怕胖!好萊塢名人最愛的5種瘦身方法

馬上就要放年假了,過年期間毫無顧忌的大吃大喝,等假期結束胖了好幾圈,到底該怎麼辦才好?國外大明星們總是走在流行最尖端,維持曼妙身材的祕技自然也是最新招,來看看最受歡迎的5種瘦身方法,如何幫助我們擺脫脂