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碳水化合物上癮

淘美麗

注意!小腹瘦不下來的真正原因

文/綠食譜研究所   體重增加、代謝症候群等慢性疾病的根本原因,就是血糖調節能力的退化。一般說到「血糖」問題,會讓人以為是在說得到糖尿病的人。不過,當腹部的贅肉再也消不下來、體重難以下降時,就代表身體