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經痛

淘美麗

懂得與自己相處 才能被愛惜

  (姊妹淘生活提案)   誰跟我一樣是會經痛的女生….跟我擊個掌吧….(落淚) 我本身月經來的時候,都會不太舒服…. …… 因為有這樣的情形,希望能夠改善身體狀況,經醫師診斷後詢問過藥局藥師

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女孩必看!生理週期的飲食方針

生理期是女人每個月必經的特殊時期,荷爾蒙的波動可能使身心出現各類經期症候群,包括情緒不穩、嗜睡、胸部腫脹、長痘痘、皮膚粗糙、腹痛等等。月經來時不是只能吃高熱量的甜點或巧克力,生活中也有許多天然食材,有

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女人的毀容公敵TOP6

大家好呀~又到了一週的發文時間囉! 最近真的實在是太冷了,每天都讓人很不想起床,而且冬天一到再怎麼會出油的人,我想應該皮膚都乾燥到不行!尤其是天生手腳冰冷的妞兒,最近應該都是過著「手腳是冰棒的日子」,

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生理痛、生理不順的漢方調養

月經來潮時,下腹部感到壓迫、疼痛等症狀,或出現不適感。如症狀嚴重到無法正常生活,即罹患了「痛經」疾病。此外, 月經通常以二十五∼三十五天為週期來潮,生理期約為一週。當生理週期紊亂、經血量增加即稱為生理

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