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檸檬水調整體質?不如直接吃_____

  「認同請分享」,許多養生妙招來自網路或通訊軟體,或因名人代言而竄紅,這些詞彙在短時間內被熱搜、傳佈,我們卻很難立刻分辨其真實性,真那麼神奇?   例如檸檬水。自製檸檬水紅了大半年,有人說多喝可以瘦

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想遠離肥胖?吃蘋果吧!

  蘋果的營養素富含纖維、維生素C以及膠質,不僅有助於腸胃道健康,還能降血脂,保護心臟。它還能幫你…   想遠離肥胖?吃蘋果吧!   網路上盛傳的3日或7日蘋果減肥法,方法與成效頗受爭議。然而,根