缺水

  你的毛孩喝水量足夠嗎？水碗放著，毛孩總是不賞臉嗎？ 水分是幫助毛孩身體代謝的好幫手，萬一喝水量不足～小心毛孩缺水喔！ 如何判斷毛孩缺水呢？一起看下去吧！   ● 症狀 1：鼻子乾燥 毛孩身體健康時

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明明好不容易偷空睡足8小時，起床後還是整天提不起勁。為什麼會這樣？睡多不如照顧好生活細節，揪出悄悄害你無精打采的可惡體力小偷。   影響體力的因素很多，有些只是生活習慣需要調整，有些則需要尋求醫療的幫