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羊屎便

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從便便「形狀」 確認腸胃健康

  不同的便便形狀反應健康。   ■太細、散狀   便便太細代表腸道收縮能力不佳,才沒辦法製造出條狀飽滿,甚至出現腸裂紋的便便,中醫認為這是體內推動力不足造成的氣虛,可能是進食量不足或膳食纖維攝取不夠