我們知道減肥要「少吃多動」才能真正達成目標,但許多人經常把「沒有時間」當做是瘦不下來的理由,才剛下定了減肥的決心,隔天朋友邀約、公司突然安排聚餐,瘦身計畫無奈又從明天變成了後天,這樣永遠都達不到目標。
文/申惠永 圖/Shutterstock 職業婦女的早晨一分鐘,根本就是讓人緊張、壓力大到像是血液都要抽乾般迫人的十分鐘。 我總是披頭散髮的,不是要穿的衣物總會有一件找不到,就是昨
像是台灣的「尾牙」一樣,歲暮的這兩週,日本從公司行號到朋友聚餐的「忘年會」終於達到最後的高峰。公司的忘年會基本上很久以前就會敲定時間,甚至很多很多都已經辦過了,不過朋友之間的忘年會,因為大家工作都忙碌
渡邊直美演出日劇《最強的媽媽 栞納》,可以說是超級正能量爆發,劇中她遇到另一半軟爛、婆婆難搞、讓人難理解的上司,種種事件加起來,讓她傷透腦筋,但她卻沒有因此而被打敗。 台日混血兒、在台灣出生的
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曲艾玲不是一個愛高調曝光的藝人,也不常把老公、兒女掛在嘴邊的女星,但她每次出現給人的感覺,散發一種自信神情,她此等自信除了是後天努力的養成,更多源自母親的身教,「自信是教育、從小培養出來的;自信也就是
雖然我這幾週臉書上都只有服貿的文章,雙方立場的朋友各自PO自己想說的話,不用去立法院現場就可以聞到戰火,(聽說今天已經進攻到行政院)我正在霧裡看花,卻從這一片火爆聲浪中,看到一篇談論有關女人跟婚姻的文