太想改變對方，是許多伴侶爭執的原因。無論是有意識的還是無意識的，我們可能會期待伴侶和自己「一樣」，從上床睡覺的時間、週末喜歡做的事、對性事的需求量，到對電影的品味、對社會時事的看法。如果對方和自己的習
當每個人只關注自己時，這便是孤寂世代的來臨。 就算身邊有人，也對我們失去意義，既不想了解，也不想連結，每個人所謂的世界，就只是活在自己的世界而已。這樣的世界，只是成了一座座不相干的孤島，雖然是群體生物
她的朋友說： 她似乎有種喜歡受虐的體質， 她可以大限度的委屈自己， 她生來就是為何迎合別人， 她總是愛別人勝過愛自己。 可是，這些都是真的嗎？ 幾年的光陰過去，從稚嫩的少女長成在職場裡有條不紊的管理層
和溫柔的人談戀愛真的太舒服了，為什麼要和溫柔的男生談戀愛？很簡單，因為溫柔的男生像是清風，他會用最輕的力氣、最甜的方式與你相處，他不會捨得讓你受委屈，你會感覺自己被整個世界溫柔相待。他像是寒冷季節裡的
圖／Shutterstock 捷運列車關門的警示音響起，逼逼逼逼……。 我面無表情地走上電扶梯，喉嚨不斷嚥下哽咽， 用了巨大力氣忍住情緒，忍住眼眶裡的淚水。 不知道從什麼時候開
圖／Shutterstock 自從養了一隻麻煩的狗後，除了平日遛狗，我和另一半平均一個月會帶牠出門三到四趟，敏感的牠有點難搞，車程太遠不行、人潮太擠也不行，於是我們在尋找地點上費盡精神，最後找
圖／Shutterstock 還不懂事的時候，總覺得大人的世界真難懂，為什麼他們口中的生活和戀愛總是比考試還要困難？為什麼每個月的第一天大人總會愁眉苦臉、拆著一封又一封的信？更無法理解，為
圖／Shutterstock 「我知道他很爛，但就是離不開。」她沮喪地說道。 她說自己已經跟男友分分合合四年多，每次被傷到谷底，都曾下定決心要離開。但是每每沉澱一陣子之後，爛男人都還是會回
文／黃之盈 圖／Shutterstock 他混亂的重演父母感情荊棘的片段，走不出來…… 「這一次，我不會再這樣了……求你原諒我……」 「拜託，你接電話好嗎？……」 「你是不是真的打算從此不
文／Lyzz山崎 圖／Shutterstock OS 那個人說那句話是什麼意思？他在生我氣嗎？ 不過度反應他人的言行，矯正主動朝「受傷」前進的習性 深呼吸、接納情感、放空是內在的基礎訓練