腸道伸展操

文／小野咲　圖／shutterstock       實踐腸道伸展操後，會使一個人的外表產生什麼樣的實際改變呢？ 數字會說話，就讓我們透過數值來檢視。   「讓我處理過肚子的女性」中，出現最戲劇性的改