×

臀部

淘情慾

誰來止住我的渴(2)

誰來止住我的渴(1)       文青男盪著他渾圓的臀部,我側著頭部看著他臀部的起伏,讓人更想一口咬住他,我霸道的將他拉過來舌吻,他引起我另一番對性的激情與渴望 跟第一個男生不一樣的視覺感受,外表是其

淘情慾

讓性敏感帶,成為性感遊樂園

文/ 沈子棨   性福導師說 ▇ 與伴侶建立信任感來探索性敏感帶 ▇ 性敏感帶最和緩的是臀部,最刺激的是……   性敏感帶也稱性感帶,人的性敏感帶分布極廣,不受限於身體的某處。普遍來講,女人的性敏感帶

淘口袋

掌握四招,養成瘦體質

初學者準備進行下肢肌力訓練之前,我還會特別強調這幾個重點: 1. 充足的熱身 2. 活化核心與臀部重要肌群 3. 正確的動作步驟 4. 運動後的伸展   熱身做足是啟動燃脂的第一步   熱身有助提升我

1 2