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吳玟萱 / 愛美,請對自己嚴格一點

文/吳玟萱     瘦身觀念   身為演藝工作者,老吳必須努力保持體態,加上工作時間不定,所以基本上每天只吃兩餐,但若有重要表演時,為了螢幕上好看,我會再做密集的減肥瘦身計畫,坊間有許多減肥瘦身的產品

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七招健康飲食法則 瘦身超簡單

  為什麼生活中總有那麼多表格要填?為什麼銀行電話理財要通過無數關卡,按無數次#字號?為什麼不能輕鬆地吃而要剖析每湯匙裡的成份?這裡提供你一個簡單易行的飲食法則,讓你健康瘦身而不必為熱量緊張兮兮!!

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女人過了三十歲難道就不是妹了嗎?

    胸大不一定無腦,腿細才能高傲!美女不努力就會OUT 女人30,保持好身材的3大秘訣(這是繞口令嗎哼)   姊飯前一定要先把湯湯水水喝一遍。飽了一半你還吃得了多少?   姊吃飯一定細嚼慢嚥,一個