標題看起來很心靈雞湯，但是我想講一個心理學上面很的觀點，叫做「投射」（projection），它是在人際互動當中常出現的一種「心理防衛機轉」(defense mechanism)，用來避免自尊受到威脅
隨著時間推演，我越來越能面對自己的情緒，好不好，不需要隱藏，日子哪能天天都是晴天，生命的禮物往往來自你討厭的事物，不好，才能真正成就未來的好。 如果你我好不好，如果是以前，我會回答「沒事。」 現在我會
圖／Shutterstock 可能是因為心靈工作做久了，身邊的朋友常會來分享，自己去算過哪種牌卡、找過哪些老師，還又驚又喜地跟你說：「好準喔！那個老師好厲害！」 大部分的時候，我都很樂於聽
我們聽過范曉萱《氧氣》裡的寂寞，聽過王菲《矜持》裡的單戀情懷，聽過陳奕迅《婚禮的祝福》最椎心刺痛的心碎，而這些動人的詞句，都來自於許常德。他不僅是個才華洋溢的作詞人，對於感情也有獨到的見解，這次他發行
圖片來源：Pixabay 「我想問，我和男朋友之間的感情。」她走進來坐下，吞吞吐吐地說著。但再說到「男朋友」三個字前，她停頓了半秒，像是有那麼點猶豫。 「其實我們交往也有三年半了。只不