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計畫

淘好運

努力過了,放棄也沒關係!世界不會懲罰你的

    這個世界懲罰不學習的人, 你要不斷的進修才能獲得更好的報酬, 這個世界區分富有跟貧困的人, 你要不斷的努力才能擁有上流人生。 教育的確一直要每個人都努力, 最好每一分一秒都能變成黃金, 不想變

淘好運

行程管理法!掌握工作與私生活的平衡點

將行程用色鉛筆框起來,讓表格看起來更可愛。 為了善用下班後的時間,在手帳裡記錄了工作的進度。 我的手帳,是為了更享受私人生活的存在。裡面記錄著工作可能會比較忙的日子,或者已經使用了多少年假。我幾乎不在

淘心話

愛情測驗題:妳有多愛作賤自己?

我們都知道,愛情需要付出。但有些時候,付出卻會帶來令人傷心的結果。在兩性相處時,男人怕淪為工具人或馬子狗,女人怕淪為女傭或炮友。我們總擔心真心被糟蹋,真情被利用,真愛一場空。經過艾姬觀察分析各種悲情男

淘口袋

拖延也是一種懶惰

文/艾瑞克.伯特蘭.拉森    我們當然偶爾會或多或少偷懶一下,但當中有許多程度上的細微差異。長期怠惰與一時消沉是兩回事,正如人人會有拖拖拉拉的時候,只要稍微自怨自艾跟找點爛藉口就能怠惰下去。懶散怠惰

淘口袋

10分鐘照表操課,高效率瘦身計畫展開!

1分鐘波比跳測驗和生存運動計畫完全無關,運動計畫是確保生存體力的實踐指南,波比跳則是確認每週運動結果的手段,這一點請銘記在心。   以下所提供的運動計畫有五項,每次的運動時間都是10分鐘,難易度各有不

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