睽違3個多月未亮相的小Ｓ徐熙娣，近來在IG上大秀練舞過程及苗條身材，絕佳的好狀態讓許多網友都忍不住誇讚。小S自己則笑說，其實幾個月前非常頹廢，都躺著追劇，身材都微微變形了，為了防止整個走樣，她才開始運
李李仁日前出席八大《我的男孩》已經透露在這部戲中將會秀國標舞技，還表示，要穿上緊身舞衣也是挺害羞的，近來他開始緊鑼密鼓的練習國標舞，讓他苦笑說：「沒想到決定跳捷舞後，就開始了痛苦的深淵…真的好累！」
圖 / 劉真 Serena Liu 臉書 劉真婚前熱愛工作，在工作上展現自我，很少喊苦；生活中，她不虧待自己，喝下午茶、逛街、出國，她曾經想「自己應該不會結婚了」，結婚也不是她唯一的選項，因為她很
左miko右yumi小。圖/海蝶提供 By2今全球播出最新MV「桃花旗袍」，姊妹倆身穿共8套的古風時裝桃花旗袍化身桃花姬，染回純黑的新髮色，呈現不同以往的濃濃東方味。舞蹈方面也有不同以往的風格
文 / 康茵茵‧圖 / 如何出版 對於剛開始運動跳舞的人來說，除了持續力之外，觀察和模仿是不二法門！觀察教練或老師細微的動作，模仿指導者跳舞的美姿和正確的動作，可以說是已經跨出成功的一半了！
貓女調教專案（1） 貓女調教專案（2） 貓女調教專案（3） 貓女調教專案（4） 貓女調教專案（5） 貓女調教專案（6） 從那天吃完大餐後，我果真就再也沒有吃飽過。不僅是飲食嚴格控制熱量，王子的健身
2015年3月10日齋浦爾，印度 煙火點燃了齋浦爾的大街小巷。 晚上九點，我們吃完晚餐，正在開車回飯店的路途上。齋浦爾 (Jaipur) 位於印度北部，靠近德里 (Delhi) 與阿格拉 (A