淘美麗 文 : VOGUE 2017 年 4 月 30 日 產後體脂40％降到19.5％！ 瘦身重點通通大公開 大家好，我是Paige。 我是一個全職媽媽，與先生定居在美國灣區，有一個剛滿2歲的兒子。曾經不愛運動、討厭流汗，產後體重69公斤、體脂40%。但是藉由美國最新的運動Barre＋CrossFit＋飲 share
