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飲酒

淘美麗

錯誤飲用像喝毒,五大喝飲習慣大提醒!

    從嘴巴飲進腸胃裡的液體,只要量多就會發生副作用,但到底喝了多少才是超量呢?以及為什麼看似健康的飲食卻並非飲多就更健康,因為關鍵就在於不能單一攝取而要均衡;甚至連飲用的順序都會造成負擔⋯⋯