×

飲食控制

淘口袋

愛吃不是病,吃完卻胖得要命

  吃飽飽才會瘦!   吃東西吃到發胖,可說是最多人的通病之一了。每個人的胃都只有一個,能容納得下的食物份量也有限,那麼,為什麼有人會胖、有人卻不易發胖呢?其實,關鍵在於:吃了什麼?   有「飲食胖」