以火辣身材和美豔臉蛋出名的大陸網紅周Rich ，日前大方在小紅書上發布與媽媽的日常合照，瞬間爆紅引發熱烈話題，因為媽媽凍齡的顏值，看不出已經60歲，姣好身材和平滑肌膚讓人羨慕，就連女兒都認證「媽媽活生
孫儷不只有好演技，在現實生活中已經有兩個孩子的她，臉蛋和身材狀態仍維持的相當好，讓粉絲都相當羨慕，其實她花了很多心思研究中醫，還被網友暱稱為「孫老師」，是個養生達人無誤。近日，她開始在小紅書上分享自己
近年因為健身、養生等提倡，越來越多人改以豆漿替代牛奶，也因豆漿為富含高營養與高蛋白，對女孩們來說可是養顏美容的日常補充品；米漿則以米製的飽足感來滿足正在健身的女孩們裹腹需求。除了單喝，現在更有人將兩者
憑著《我們與惡的距離》再創事業高峰的賈靜雯，和修杰楷結婚5年，育有咘咘、Bo妞及大女兒梧桐妹三個寶貝女兒，雖然已經45歲，兼顧家庭和事業的她，卻沒有留下歲月痕跡，臉蛋、膚質和身材依舊少女感十足，凍齡美
藉由提升血液循環減輕生理痛及水腫 我診視過許多女性的身體，後來發現，會嚴重生理痛的人、需要接受不孕症治療的人，或是子宮肌瘤的患者，都有一個很大的共同點。 那就是，「臀部和大腿都是冰冰涼涼的」。 而且我
開始做四十八手瑜伽之前的三大守則 1、穿著讓自己喜歡、能培養正面情緒的舒適服裝！ 2、順其自然地增加次數。 3、不要皺眉頭！ 一般我教授個人課程，也會出差到各大據點，在東京六本木、惠比壽
受封「臺灣最美歐巴桑」的63歲女星陳美鳳，出道多年人氣未減，無論是身材還是臉蛋都保養得宜，日前前凸後翹的辣照還登上英國《每日郵報》，連老外都驚艷，藏不住的飽滿蘋果肌和會發光的平滑膚質，以及纖細又平坦的
以中醫的觀點來看，人的腳掌有與各個臟器相對應的穴位和經絡，勞累的工作後，若是能再睡前好好的泡個腳，利用熱水的溫度可以刺激足部穴位及反射區，幫助促進血液循環及新陳代謝，尤其現在是冬季，腳暖和了還有助入睡
外型甜美的邵雨薇擁有高人氣，出道至今除了演戲之外還出了唱片，過去她的髮色多以淺褐色為主，昨（5）日出席髮妝品牌一日店長活動，以全新的霧感冷灰棕髮色登場，吸引了全場目光，同時也和大家分享，如何經常變換髮
睡眠是身體進行自我調整時刻，一天下來，只有此時才能好好放鬆，但身體一天吸收的毒素睡一覺就能代謝得完嗎？養成以下睡前排毒好習慣，做一做就可以輕鬆排毒加減肥，第二天容光煥發！ 1. 睡前泡腳 睡前用熱水泡