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饑餓感

淘星聞

穆熙妍 / 餓到不行的時候,我都吃什麼。

圖/shutterstock   減肥減肥減肥,越減越餓,越餓越吃,越吃越肥。到底減肥是不是就得挨餓?   不是的,身為一個長期控制飲食的人,我可以負責任地告訴你,挨餓是不會瘦的,減肥不是不能吃,要吃