淘口袋 文 : 搖滾廚男Jeek 2016 年 5 月 12 日 『1min』小廚娘-零負擔香蕉鬆餅!無油、無澱粉的健身好朋友! 在英國讀書的時候,健身狂室友們總是做這個香蕉鬆餅當早餐吃!他們都叫他:SUPERFOOD!香蕉跟蛋的蛋白質、鉀離子跟纖維,根本就是健身的大補品。只要香蕉跟雞蛋就可完成,超、級、簡、單!而且平常吃2 share