楊丞琳上週五連續3天在台北小巨蛋開唱，舉辦出道滿20週年的巡迴演唱會《LIKE A STAR》，嘉賓請來好友王心凌、青峰等人合唱，還隔空和公李榮浩視訊合體，精彩演出吸引萬名歌迷朝聖，演唱會後她透過社群
女明星對於體重要求真的很嚴苛，已經達到斤斤計較的程度，都沒有滿意的一天，以女團《Sweety》出道的劉品言（言言），因為骨架偏大又容易水腫，總給人肉肉的印象，甚至還被誤認為懷孕，讓身為公眾人物的她備感
14歲那一年，因為街頭美照被日媒封為「千年一遇美少女」橋本環奈，憑藉甜美笑容與自然呆萌的個性深愛粉絲喜愛，近日拍攝廣告的花絮，明顯圓潤的身形與不時現形的雙下巴，竟意外掀起熱烈討論不少粉絲直指「女神崩壞
每次減肥計畫失敗，你是否有認真思考是否是計劃太過嚴厲？與其逼迫自己什麼不該吃、每週要做運動幾次，不如先來規劃每週一日的「減肥休息日」，例如，如果你正在實施減醣飲食，可以選擇一天暫停低碳水計畫，在這一天
有沒有開始覺得自己在不知不覺當中越吃越多？衣服褲子也覺得很緊繃？得小心近期圓潤上身，想知道自己最近適合減肥瘦身嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅測驗，就跟隨你的直覺，依照你的第一印象，選一張你最喜歡的牌吧！
有在減重的人幾乎都會遇到「減肥停滯期」，當體重的數字遲遲不肯下去的時候，如臨大敵一般的恐慌就產生了，但其實轉念一想，這是在提醒你身體已經到達一個關鍵點，需要適時做出改變與調整了。 無論你使用任何減
Text/ Marie Claire美麗佳人 Photo/ mysweatlife IG 最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey Wells，原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教
苗條是多數女性的夢想，不過太瘦對身體是非常有害的。MM(妹妹)們小心了，再瘦你真的就要『瘦死』了，所以別再減肥了，北青論壇告訴你女人過瘦的10大壞處。 1.胃下垂 不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽
圖／康是美 女孩兒在農曆年最擔心的就是大吃大喝後難以面對自己，來確認一下自己的農曆年有以下症狀請舉手: ✔大魚大肉，蔬菜吃得少 ✔聚會多，大餐馬拉松 ✔沒時間去運動 衛生局提出飲食應注意「3多3少
女生面對體重機總是對數字有莫名的執著，姊妹淘間對體重數字的比較心，還是乾脆單腳站立好了，這些女生心理的OS都被插畫家Ballet Monsters芭蕾群陰觀察到了，他將他對於芭蕾女孩、胖女孩的心聲給發