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想吃怕發胖?港式飲茶「不爆熱量吃法」 專家曝避開「5種地雷」:整顆高油脂!

許多台灣人到港澳地區,必去道地的港式餐廳用餐,然而台灣近年來也陸續開了不少港式餐廳,讓台人也能就近享用美食;不過美女營養師高敏敏就提醒了,港點單個熱量雖不高,但常常一個接一個,累積起來就很驚人,並提醒

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巷口轉個彎就可以買到的絕不踩雷韓國零食

雖說阿酥去韓國遊學了短短幾個月的時間,對韓國留下了無限美好的回憶,但是回來台灣後,還是很多原因覺得住在台灣很好,怎麼說哩?因為台灣食物相對起來比較便宜,而且不知道是吃習慣了還是怎樣,種類多到不像話卻都

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黑糖發糕食譜

    材料: 白米(我用越光米)300公克 清水 230公克(水份跟濕軟度有關) 砂糖(我用綿冰糖)100公克 黑糖  50公克 低筋麵粉  50公克 即溶速發酵母(我用燕子牌) 4公克 做法: 

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