隨著全球新冠疫情爆發，國外許多民眾不得不關在家中，因此掀起一波「在家自己做甜點」的風潮，許多熱心的廚藝高手也因此分享不少食譜心得，讓大家在家也能輕易照著做，享受烘焙的樂趣。近日就有女網友分享自己參考《
藉由提升血液循環減輕生理痛及水腫 我診視過許多女性的身體，後來發現，會嚴重生理痛的人、需要接受不孕症治療的人，或是子宮肌瘤的患者，都有一個很大的共同點。 那就是，「臀部和大腿都是冰冰涼涼的」。 而且我
新冠病毒疫情持續影響全球，無論是封城或鎖國、減少外出以及工作模式改為在家上班，都讓我們待在家的時間變多了。在此情況下，有些情侶夫妻突然變得有更多時間相處，有的人或許更親近，但有的人卻增加了摩擦的機會，
開始做四十八手瑜伽之前的三大守則 1、穿著讓自己喜歡、能培養正面情緒的舒適服裝！ 2、順其自然地增加次數。 3、不要皺眉頭！ 一般我教授個人課程，也會出差到各大據點，在東京六本木、惠比壽
▲Catching up on some reading is also suggested by the Instagram couple (Screengrab from Murad Osmann