女人在不同的年齡層都要有面對的課題,其中28至35歲這段期間,會明顯感受到身體狀況開始走下坡,同時也是驗收過去養生成果的時機,因此抗老要在28歲以前提前部署,中醫師陳峙嘉認為,這個階段的保養,是決定你
每個月生理期總是痛得打滾?減肥一直都沒成效,還越來越胖?明明還年輕卻有細紋、白髮橫生?如果你也有以上的困擾,可能是你自己造成的!擅長瘦身減肥還有體質調理的中醫師陳峙嘉,公開了女人一定要改掉的8大致命壞
又到夏天露美腿的季節!可惜大腿粗壯、小腿長蘿蔔,害你只能穿長裙遮羞?若是想讓粗壯大小腿速速退散,光靠運動絕對不夠!開業中西醫聯合診所醫師彭溫雅特別提出一套超有效的穴道按摩法,輕鬆打造性感誘人的美人腿。