被討厭

追根究柢，為什麼人「被看」的時候會不安呢？ 目前為止看到的諮詢個案，像是擔心別人會覺得自己髮型怪怪的、身材胖胖的，或工作無能—究竟為什麼會因而感到不安呢？ 再進一步往前延伸出去，原因很可能就是「怕被人